来る5月5日（木・祝）、グランデュオ立川３F「BALL.HUB」にて、G.W.特別企画 「グランデュオ立川で骨盤を整えよう！」を開催いたします。
働く女性をターゲットに、日頃の家事・育児・仕事で痛めた身体の不調を治してもらおうという今回の企画。女性のための出張整体「このは整体院」の藤田ももこ院長が、この日だけの２つの特別メニュー（25分3,300円、50分5,500円／税込）で、みなさんの身体をメンテナンスしてくれます（詳細は記事の最後で）。
イベントに先駆け、けやき出版スタッフも施術していただきましたので、その様子をレポートします！
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私、編集部員Ｍの悩みは、側弯症のため左右のバランスが悪く、さらに日々のデスクワークによる慢性的な首や肩のこり…。日頃からヨガに励んで自分なりにメンテナンスしていますが、整体は産後に骨盤矯正のため二度ほど通った以来なので、なんと４年ぶり！ 果たして、どんな変化が現れるでしょうか？
まずは問診・姿勢分析で、今の身体の情報を調べてもらいます。
骨盤は身体の土台。ここが歪むと、脊柱も歪み、身体全体の歪みへとつながります。
藤田院長によると、骨盤の歪みは、「縦ずれタイプ」「開きタイプ」「骨盤・腰椎アンバランスタイプ」の３タイプに分類できるそうで、私は「開きタイプ」。さらに後傾しているため、自分ではまっすぐ立っているつもりが、顎が前に出て猫背姿勢になっているとのこと。これにより、首や肩のこり、片頭痛などが引き起こされているとのことです。まさか、片頭痛まで骨盤のせいだったとは！
そこで今回は、骨盤を閉じることをメインに施術していただきました。
まずはベッドにうつ伏せになり、全身の筋肉をほぐしてもらいます。
あまりの気持ちよさにうとうとしていると、「これ、けっこうな側弯症ですね…」と院長がポツリ。かなり入念にマッサージしてもらいましたが、母指圧を中心としているので、揉み返しがほとんどないそうです。
続いて仰向けになり、関節の可動域を広げるストレッチを行います。
院長の力に抵抗するように脚や腕を押し返すのですが、これがなかなか大変で、「Ｍさん、もうちょっと頑張ってください。80歳のおばあちゃんのほうがまだ動かせますよ！」と言われる始末…。
しかし、何度か繰り返すうちに少しずつ力が入っていきます。これが、可動域が広がったということだそう。
その後、仰向けで両足を伸ばし、骨盤の下に魔法のアイテム「三角形のブロック」を差し込み、自分の体重で骨盤を矯正していきます。
矯正されている感覚がまったくないまま、５分もかからないうちに「はい、ＯＫです！」と院長。以前、骨盤矯正へ通った時は割とグイグイやられたのでちょっと拍子抜けしてしまいましたが、院長いわく、この「三角形のブロック」がかなりの凄腕なのだそう。
仕上げは頭蓋骨と首の矯正です。
こちらも側弯症の影響で右の頭蓋骨がだいぶ凝り固まっているそう。「これ、大変だわ…」と、院長がまたまた苦笑いしつつ、丁寧に筋肉の硬縮とねじれをほぐしてくれました。今回の施術の中で唯一、痛みという痛みを感じたのはこの時ですが、それも“イタ気持ちいい”程度。なんなら、もう少しやってほしいくらいでした。
そして、最後にストレッチをして終了です。
たった45分間でしたが、骨盤の位置も戻り、左右のバランスも整えられたそう。確かに、身体が少し軽くなった感じがします。施術を受けたほかのスタッフも「気持ちがよかった」「身体がぽかぽかしている」と大好評でした。
矯正の持続期間は３週間ほどで、３カ月集中的に施術したあと、１～２カ月に１回ペースで定期的にメンテナンスしていくのがおすすめだそう。整体というとバキボキするイメージがありましたが、院長のゴッドハンドによるソフトタッチで、あっという間に身体が整ってしまうから不思議です。
最近、疲れがたまっているな～という方、自分の身体の状態を知りたい、骨盤を整えてみたいという方は、ぜひこの機会に身体をメンテナンスしてみませんか？
●G.W.特別企画 「グランデュオ立川で骨盤を整えよう！」詳細
日時：5月5日（木・祝）10:00～17:00（13:00〜14:00に空きが出ました）
定員：８名
コース：①25分コース／骨盤チェック・骨盤調整 当日3,300円（税込）→事前予約2,750円（税込）
②50分コース／骨盤チェック・骨盤調整・もみほぐし有り 当日5,500円（税込）→事前予約4,950円（税込）
（※前日までのご予約で550円（税込）割引になります）
予約はこちらから
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqWIyNBL1FSZWVpgAq4iLYEX9S7JoFz1N-bxmegTgFq60K_A/viewform
※新型コロナウイルス感染予防のため、マスク着用でお願いいたします。
※当日は検温の上、ご参加ください。万が一、体調がすぐれない場合は無理せず、事前にご連絡ください。
※パーテーションを設置し、目隠しを行いますが、完全個室ではございませんので、あらかじめご了承ください。
●出張整体院「このは整体院」
https://konohaseitai.com/
